Gewaltfreie Kommunikation

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Gewalt – eine Kurzbetrachtung

Gewalt und Gewaltfreiheit sind  in vieler Munde. Ich nehme dies zum Anlass, einige Zeilen zu meinem Verständnis von Gewalt und Gewaltfreiheit (s. hierzu Gewaltfreiheit und Liebe) zu schreiben. Gewalt ist nicht böse Vor jeder tieferen Erforschung des Themas Gewalt finde ich es wichtig, eines klar zu stellen: Bei der Diskussion geht es nicht um Gut […]

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Was Andere über Gewaltfreie Kommunikation sagen

GFK ist eines der machtvollsten Instrumente, das Sie je erlernen werden. William Ury – Mitautor von „Das Harvard Konzept“ Ich glaube, dass die Prinzipien und Techniken in der GFK buchstäblich die Welt verändern können. Aber was noch wichtiger ist: Sie können die Qualität Ihres Zusammenlebens mit Ihrem Ehepartner, Ihren Kindern, Nachbar, Kollegen … verändern. Ich […]

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Gewaltfreie Kommunikation – Kurzeinführung

Gewaltfreie Kommunikation ist ein Kommunikationsmodell, das von Dr. Marshall Rosenberg seit Beginn der 70er Jahre entwickelt wurde. Mittlerweile ist Gewaltfreie Kommunikation (GFK) weltweit eine der meistgenutzten Methoden zur Konfliktbearbeitung. Dieser Ansatz ermöglicht es mir, eine neue Qualität des Kontaktes gerade auch in Schwierigkeiten aufzubauen bzw. aufrecht zu erhalten. Die GFK ersetzt die Fragen „Wer ist […]

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Vortrag „Abenteuer Konflikt in Familie und Partnerschaft“ (mit Kirsten Kristensen)

In dieser Ausgabe von GFK für die Ohren habe ich die gesamte Aufnahme des Vortrag „Abenteuer Konflikt in Familie und Partnerschaft“ eingestellt, den ich Anfang des Jahres gemeinsam mit Kirsten Kristensen in Neumünster gehalten habe. Schwerpunkt ist die Kommunikation in Familie und Partnerschaft.  Aus dem Inhalt Welche Vision haben Sie von Familie und Partnerschaft? wie […]

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GFK beliebt in der Wirtschaft – und wirksam

Als Satya Nadella im Februar 2014 Chef von Microsoft wurde, empfahl er seinen Führungskräften als eine seiner ersten „Amtshandlungen“, Marshall Rosenbergs Buch „Gewaltfreie Kommunikation“ zu lesen. In der Folge veränderte er die Kultur bei Microsoft radikal von Konkurrenz und Angst vor Fehlern zu Kooperation und Offenheit für Nichtwissen und Lernen. In den folgenden dreieinhalb Jahren […]

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Gewaltfreie Kommunikation

Eine Fülle von Informationen zur Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg, die die Grundlage meiner Arbeit darstellt.
Artikel, Videos, Audios, Linkliste, Literatur, Praxisbeispiele

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Interview: Eva, Kain, die Bibel und die GFK

In diesem Interview mit dem Theologen Gottfried Orth von der Technischen Universität Braunschweig geht es um spannende Fragen rund um das christliche Menschenbild, Religion, die Bibel und die GFK. Den Unterschied zwischen dem, was in der Bibel steht und was wir hineininterpretieren. Wie war das nun mit Eva? Was ist Erbsünde? Und wie sieht die […]

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GFK für die Ohren 4: Gewaltfreie Kommunikation in Schulen

In diesem Interview, das Yana Krenitz im Rahmen ihrer Bachelorarbeit zum Thema „Förderung von Empathie bei Jugendlichen“ mit mir geführt hat, geht es darum – wie Gewaltfreie Kommunikation in Schulen eingeführt werden kann – warum ich v.a. mit Lehrern arbeite und wie die davon profitieren – dass Gewaltfreie Kommunikation v.a. dazu dient, das Leben reicher […]

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Verletzlich, berührbar, mutig

In vielen Workshops taucht das Thema auf, dass ich mich verletzlich mache, wenn ich in einem Gespräch zeige, was in mir lebendig ist. Die Frage ist dann: Wie kann ich das vermeiden? Auch mich hat diese Frage viel beschäftigt bis ich sie zu ihrem Ursprung verfolgt habe. Und an diesem Ursprung habe ich einiges über […]

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Obama und Empathie

Ich habe gerade Obamas Rede auf der Gedenkfreier der Opfer von Tucson gesehen und bin von Teilen seiner Rede berührt. Einige Zitate gefällig? „Lasst uns sicher stellen, dass wir auf eine Art miteinander sprechen, die heilt, nicht auf eine Art die verletzt“ „Lasst uns – sorgfältiger zuhören, – unsere Empathieinstinkt schärfen, – uns daran erinnern,auf […]

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meine Lieblingszitate

Wenn es etwas gibt, was an unseren Kindern ändern wollen, sollten wir es zuerst untersuchen und herausfinden, ob nicht etwas ist, was wir besser in uns selbst ändern sollten.

C. G. Jung

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