Aufbruch in die Welt von der unser Herz weiß – 13. Jahrestraining für Fortgeschrittene

Mit GFK leben und arbeiten – 15 Tage für Menschen, die bereits über intensive Erfahrungen mit der GFK verfügen

mit Gerhard Rothhaupt (D), Kirsten Kristensen(DK)

14.10.2020 - 18.10.2020, Lebensgarten Steyerberg zwischen Hannover und Bremen

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Kannst du spüren, dass eine andere Welt möglich ist? In dir, um dich herum, auf dem ganzen Planeten? Möchtest du dieser Welt näherkommen? In einer warmen unterstützenden Gemeinschaft? Möchtest du erfahren, wie die GFK immer mehr zu einem Floß in diese Welt werden kann? Hast du bereits erhebliche Erfahrung mit der GFK? Dann ist unser Jahrestraining möglicherweise der richtige Ort für deine nächsten Schritte in diese Welt.

Der Traum dieses Trainings

Unser Traum ist es, einen Raum zu schaffen, in dem du bei dir ankommen und von da aus in deinem Tempo den für dich wirklich stimmigen Platz in der Welt einnehmen kannst. Es geht dabei nicht um endlose Selbstoptimierung, sondern um einen Prozess des Entfaltens und Ausdehnens in dein volles Potential aus dem ganz von selbst auch ein Beitrag für die Welt entsteht. Dieser Prozess geht nach unserer Ansicht weniger durch Anstrengung und Strenge als durch Selbstliebe, Empathie und wohlwollende Ehrlichkeit.

Wir gehen davon aus, dass der Aufbruch in die Welt unserer Herzen ein Abenteuer ist, das Kuriosigkeit (Neugierde ohne Gier), Empathie und Mut ebenso braucht wie Gemeinschaft und Inspiration. Dieser Aufbruch ist sowohl zutiefst persönlich als auch hochgradig kollektiv. Persönliche Heilung und die Heilung der Beziehungen zu den Menschen um dich, zum Planeten und letztlich auch zu Gott, sind eng miteinander verbunden und befruchten einander. Je weniger du dich als getrennt erlebst, desto mehr kannst du die volle Lebendigkeit des Ganzen auch in dir erleben, desto mehr wirst du zu einem Gefäß für alle Aspekte des Lebens, desto mehr kannst du all dein Lachen lachen und all deine Tränen weinen.

Das beinhaltet Stolpern und Höhenflüge, Abhängigkeit und Freiheit, Leichtigkeit und Schwere gleichermaßen – all dies gehört zu uns als Menschen dazu. Wenn wir es immer mehr umarmen, können wir dem Leben wirklich begegnen, wirklich mit dem Leben Augenblick für Augenblick in Kontakt gehen. Und daraus wiederum fließt unser Beitrag für die Welt, in der wir leben wollen, ganz automatisch.

 

Inhalte (Auswahl)

  • Die volle Kraft der Gefühle entfalten
  • Bedürfnisse wirklich als Lebensenergie erfahren
  • Bitten als Eintrittstor in die Welt ohne Verlierer
  • Die Welt in meinem Kopf mit der in meinem Herzen versöhnen
  • GFK und Trauma
  • Deinen Platz in der Welt finden, unsere Welt gestalten.
  • Aktiv werden jenseits von Aktivismus
  • Frieden und Freiheit bewahren in einer Dominanzumgebung (raus aus der Opferecke)
  • Feedback als unerlässliche Quelle von Erkenntnis erleben in einer warmen unterstützenden Gemeinschaft
  • Umgang mit Schmerz, Leid und Angriffen
  • Die Sprache des Herzens von Herzen sprechen
  • Empathie und Mitgefühl von innen heraus – jenseits von „fühlst du …, wie du … brauchst“
  • Präzise GFK jenseits von Formelhaftigkeit
  • Wie gebe ich GFK in unterschiedlichen Zusammenhängen so weiter, dass Verbindung und Verständnis entsteht .
  • Wie kann ich meine Giraffenohren auch in stürmischen Situationen aufbehalten?
  • Wie kann ich wirklich hinter Labels, „Forderungen“, „Drohungen“ sehen?
  • Wie kann ich Wut und Depression als wunderbaren Ausdruck des Lebens empfangen und mich mit diesem Leben verbinden?
  • Wie kann ich Führungsaufgaben mit Leichtigkeit und Erfüllung übernehmen und so die Zukunft gestalten, in der ich leben möchte?
  • Wie kann ich zu einer Atmosphäre beitragen, in der „Macht mit …“ entsteht?

 

Wie wir arbeiten

Der Fokus dieses Trainings liegt auf der persönlichen Entwicklung. Elemente des Trainings sind u. a.

• strukturierte Übungen zur Vertiefung verschiedener Aspekte der GFK

• Prozessorientiertes Erforschen in Gesamtgruppe und Teilgruppen

• Anliegenarbeiten zur Bearbeitung individueller Themen

• Inputs, Demonstrationen und Auswertungsgespräche (Metatalks)

Besonderen Wert legen wir auf den Aufbau einer warmen unterstützenden Gemeinschaft, in der wir vom Beispiel, dem ehrlichen Feedback und dem Spiegel der Anderen lernen können. Wir bedienen uns an verschiedenen Stellen auch anderer Verfahren wie Meditation, Innere Kindarbeit und systemische Ansätze um bestimmte Aspekte der GFK tiefer erfahrbar zu machen.

Mehr zu unserer Art, die GFK zu vermitteln und unser Verständnis von GFK findest Du hier.

 

Was ist anders als in einem Grundjahrestraining

Als Grundsatz gilt: Die wahren Neuigkeiten wirst du in dir selbst erfahren. Das Fortgeschrittenentraining beruht auf den Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation, die bereits in anderen Trainings behandelt werden. Der Schwerpunkt wird deshalb auf der Vertiefung und Verinnerlichung des bereits Bekannten liegen, so dass die GFK immer mehr selbstverständlicher Teil deines Lebens und Handelns wird. Es wird viel Gelegenheit geben, scheinbar alt Bekanntes neu in sich und für sich zu entdecken, aus neuer Perspektive zu betrachten und noch ein Stück weiter zu integrieren.

Gleichwohl gibt es Unterschiede in unserer Art zu arbeiten und auch Inhalte, die in unseren Jahrestrainings nur kurz oder gar nicht vorkommen. Im Fortgeschrittenentraining werden wir den Verlauf des Trainings in größerem Maße gemeinsam entwickeln als im Jahrestraining. Das bedeutet mehr Spielraum für jeden Einzelnen. Gleichzeitig sind wir alle auch in stärkerem Maße gefragt, wirklich für unsere Bedürfnisse und Wünsche einzutreten. Wie geht es, in einer Gruppe mit meiner Lebendigkeit, meinen Bedürfnissen und Wünschen voll da zu sein, sie klar zu vertreten – mit Freude, Leichtigkeit und Humor und doch der nötigen Beharrlichkeit – ohne hart zu werden oder mich zurück zu ziehen? Wie kann ich gleichzeitig die Gruppe und mich im Blick haben?

Die Verbindung von innerem Wachstum und dem Gestalten der Welt im Außen wird deutlich mehr Raum einnehmen. Dabei auch das, was uns hindert wirklich unser Potential zu leben.

Es wird ferner Raum sein für Coaching in der Begleitung von anderen Menschen. Direktes Feedback wird eine größere Rolle spielen, ebenso das gemeinsame Erarbeiten von Themen. Es wird mehr Raum sein für die Unterstützung und Reflexion eigener Projekte – auch wenn eigene Projekte keine Voraussetzung für die Teilnahme sind. Wir als Trainer möchten es in stärkerem Maße wagen, mit euch gemeinsam im „Land des Nichtwissens“ zu forschen an den Stellen, wo wir gerade selbst wachsen – jenseits von vorgefertigten Antworten.

Inhaltlich werden u. a. folgende Themen neu bzw. vertieft hinzu kommen:

• Gefühle als Kraft,

• Unterscheidung von Gefühlen und Emotionen,

• Vertiefte Betrachtung von Schuld, Scham, Angst und Depression

• Spiritualität

• Schlüsselunterscheidungen

• Arbeit mit verzweifelten Bedürfnissen

• Erforschung der Schönheit der Bedürfnisse und die Verbindung mit dem Sehnen

• Empathie vertieft

• GFK-Sprache in verschiedenen Zusammenhängen

• Heilung von alten Wunden mit Hilfe der GFK (u. a. Innere Kindarbeit auf Basis der GFK)

• Gewaltfreie Kommunikation mit anderen teilen

• Gesellschaftlicher Wandel: Wirksam sein in der Welt – auf meine ganz eigene Weise

 

Weitermachen und Zertifizierung

Die Ausbildung schließt mit einer Teilnahmebescheinigung von Visionen & Wege ab. Sie ist gleichzeitig ein Baustein auf dem Weg zur internationalen Zertifizierung als Trainer für Gewaltfreie Kommunikation durch das Center for Nonviolent Communication (CNVC). Diese Zertifizierung erfordert zur Zeit mindestens 50 Tage Training inklusive eines internationalen Intensivtrainings (9 Tage), sowie eine intensive Beschäftigung mit Gewaltfreier Kommunikation im Alltag, Assistenzen und eine Reihe von Feedbacks. Ziel ist es, zunächst die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation zu integrieren und sie dann als Trainer weiter zu geben. Weitere Informationen unter gfk-trainer-werden.de. Das Seminar wird auch auf alle anderen Anerkennungen angerechnet, so z. B. vom Fachverband GFK.

Wir bieten Euch an, das Seminar für 1.150 in einem Folgejahr nochmals zu besuchen. Dabei ist die Anzahl der Plätze möglicherweise begrenzt. Außerdem bieten wir in die Möglichkeit zur Hospitation/Assistenz in Jahrestrainings und anderen Veranstaltungen an soweit freie Plätze vorhanden sind.

 

Organisatorisches

Zeit, Ort:

Insgesamt 15 Tage in 3 Modulen à 5 Tagen. Das Seminar ist darauf ausgelegt, dass die Gruppe über alle drei Blöcke zusammen bleibt, um entsprechendes Vertrauen aufbauen zu können und intensive Prozesse zu ermöglichen. Gleichwohl ist nach dem ersten Block ein Rücktritt möglich, danach gilt die Anmeldung als verbindlich. Im Falle von Krankheit können einzelne Blöcke im Folgejahr nachgeholt werden.

Modul 1: 14. – 18. 10. 2020
Modul 2: 17. – 21. 02. 2021
Modul 3: 16. – 20. 06. 2021

Beginn jeweils am ersten Tag um 11:00, Ende am letzten Tag um 15:30. Es handelt sich also jeweils um fünf volle Seminartage.

Das Seminar findet im Lebensgarten Steyerberg zwischen Hannover und Bremen statt. Der Lebensgarten ist eine Gemeinschaft, in der GFK eine große Rolle spielt. Von der Gemeinschaft werden jeden Morgen gemeinsame Meditationen sowie teilweise Singen und Kreistänze angeboten (natürlich freiwillig).

Vorerfahrung

Dieses Seminar wendet sich an Menschen, die 20 oder mehr Tage GFK-Training besucht haben. Damit möchten wir für alle eine intensive Lernerfahrung auf der Basis solider GFK-Grundkenntnisse ermöglichen. Wir sind uns bewusst, dass das Leben sich nicht in einfache Kategorien pressen lässt. Solltest du weniger als diese Vorerfahrung haben oder unsicher sein, wende dich bitte an uns unter info@visionenundwege.de.

Seminargebühr / Anmeldung / Förderung / Bildungsurlaub:

1.725 € bei Anmeldung bis 1.8. 2020, danach 1850 €. Die Anmeldung erfolgt in jedem Fall für das ganze Jahrestraining. Nach dem ersten Block ist innerhalb von 4 Wochen ein Rücktritt ohne weitere Kosten möglich. Versäumte Blöcke können in Folgejahren kostenlos nachgeholt werden.

Das Seminar kann in Folgejahren für 1.150 € wiederholt werden.

Hinzu kommen Kosten für Übernachtung und Verpflegung im Seminarhaus (Derzeit 33 bis 73 Euro pro Tag je nach Standard; Preisänderungen durch das Seminarhaus möglich)

Die Anmeldung erfolgt direkt online über den Lebensgarten Steyerberg (Tel. 05764 – 2370). Dort könnt ihr auch Fragen zur Unterkunft etc. klären.

Für das Seminar kann bei Vorliegen der Voraussetzungen die Bildungsprämie in Höhe von 500 Euro angerechnet werden (Bitte beachten: Die Möglichkeiten wurden wieder erheblich verbessert!). Auch länderspezifische Förderungen sind möglich. Bei Bedarf und rechtzeitiger Anmeldung kann Bildungsurlaub für Niedersachsen und andere Länder beantragt werden. (Bitte gesondert anfragen).

Alle meine Seminare zur Gewaltfreien Kommunikation sind in Niedersachsen als Lehrerfortbildung anerkannt. In einigen Fällen ist die Anerkennung des IQSH möglich.

Trainer

Gerhard RothhauptGerhard Rothhaupt

International zertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC). Bietet seit über 15 Jahren Trainings und Ausbildungen zur Gewaltfreien Kommunikation an. Nach langjähriger Arbeit in Betrieben und Organisationen, konzentriert er sich jetzt auf die Arbeit für soziale Einrichtungen und intensive Ausbildungen. Einen weiteren Schwerpunkt bilden Angebote rund um das Thema "Liebe und Partnerschaft" und die Unterstützung von Menschen, die Ihre Berufung zum Beruf machen wollen. Projekte in Kindergarten und Schule. „Mein Anliegen ist es, Menschen so zu begleiten, dass sie immer mehr das leben können, was in ihnen steckt. Dabei bin ich froh darüber, immer noch alles andere als perfekt zu sein.“ Mehr zu meiner Person gibt es hier.

Kirsten Kristensen

Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC) und Familientherapeutin aus Dänemark. Arbeitet international mit GFK als Trainerin und Therapeutin. In Dänemark leitet sie regelmäßig Familiencamps und Jahresausbildungen. In Ihre Arbeit integriert Sie Elemente aus der Körperarbeit, Traumarbeit und Kunsttherapie und entwickelte in den vergangenen 10 Jahren eine GFK-basierte Innere Kindarbeit. Mehr (in Dänisch) unter www.kommunikationforlivet.dk

In Abhängigkeit von der TeilnehmerInnenzahl werden wir die Trainings gemeinsam oder einzeln leiten. Jeder von uns wird mindestens ein Modul gestalten.

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Email an info@visionenundwege.de oder

Tel. 0551-77997

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